詠春拳術博大精深。詠春拳術是先祖師五枚師太集畢生拳法之大成授予嚴詠春。
自葉問宗師起放棄使用陰陽五行之古舊方法教授,改用大家熟悉的日常用語再加上力學、幾何原理教授,深入淺出,令學者更容易明白及了解掌握。又鼓勵學員互相觀摩學習。而葉問弟子之中,更出了一名世界超級武打巨星李小龍,使全世界也牽起了一片功夫熱潮。這種種原因使詠春拳術能在短短數十年間傳遍世界各地,而全球習詠春人數之多更超越百萬。
由於詠春拳術祖傳自女子嚴詠春,是特別專為女性打做的拳術。拳術特點是以弱勝強,以柔制剛。因此對位置角度要求嚴格,更著重靈活變通。實用訓練,主要以黏手為主,重點在於實用、簡單、直接無花巧。訓練過程著重安全。學員透過學習詠春拳術的訓練,令學員懂得控制筋骨肌肉。更可達至達至身心舒緩、強化身體內外機能,改善身體質素,加強集中力。這正是外可強身內可修心之武術。因此這是適合任何性別及任何年齡人仕參加。
本會總教練鄧加碩秉承吳華森師傅之教誨,弘揚中國國粹,為發揚詠春拳術出一分力。
而總教練鄧加碩會使用日文及英文授課,採用小班集體教學形式上課。有利學員互相觀摩學習。更可認識更多來自四方不同的人仕,擴闊生活圈子。
課程簡介:
拳套小念頭、拳套尋橋、拳套標指、單粘手、盤手、木人樁技法、六點半棍法。
升級制:
本會會定期舉行武術測試,跟進每個學員之進度。
除此之外本會會定其舉辨一些活動,例如:敍餐、探訪等活動。
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